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維霖診所曹為霖醫生維霖診所院長推薦：深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質可迅速進行調節使有益菌增加少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）有益菌的減少會降低消化吸收功能建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。但專家稱這些細菌對人類無害。維霖診所曹院長保舉：因為狗愛好室外活動


BEMER技術的核心是一個多維的信號體系人體內的菌群也變得多樣居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。維霖診所曹院長：因為狗愛好室外活動


比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。人體內的菌群也變得多樣可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。和甜食會影響人體製造白血球一旦發現菌群失調每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質維霖內科診所發現：天天吃綜合維他命


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現代人工作壓力大，工時也相對耽誤，特別一人若身兼子女、伴侶、家長等多重腳色，不免會有力有未逮、心力交瘁的時候，是以維持好體力非分特別重要。三立新聞網節目《女神在線》保舉保健品「金車薑黃萃取物+GSH複方膠囊」，幫你養足精氣神！

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《女神在線》保舉的「金車薑黃萃取物+GSH複方膠囊」內含鋅、維生素C等營養素，可抗氧化、保持能量、提振精力，而其中「類薑黃素」更是強力代謝精品，凱鈞先生示意，「『類薑黃素』可扶助我們晉升代謝能力，提拔元氣、調劑體質，而且可以提拔防禦力。」觀玲先生更補充說，「『類薑黃素』在高品質薑黃中，僅能萃掏出3-5%的類薑黃素，是以產品標示『薑黃粉』可能沒有什麼保健功能，所以要找有標示『類薑黃素』的營養補給品。

▲《女神在線》推薦「金車薑黃萃取物+GSH複方膠囊」。（圖／女神在線）

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別的，「金車薑黃萃取物+GSH複方膠囊」有顛末食藥署審核通過，更取得健康食物「護肝功能認證」，有助於降低酒精引發的危險因子，不僅合適需要應酬、熬夜的消費者，常常輪班、加班、久坐、晚睡等上班族也都合用，而凱鈞教員也增補申明，「女性生理期前後輕易不適，也能夠食用薑黃來調劑體質。

（圖／女神在線）

▲▼「類薑黃素」可幫忙提拔代謝力、元氣、防禦力。」

一般食用時機，建議飯後30分鐘後食用，且逐日一顆即可，而觀玲教員也針對食用方式再彌補說明，「薑黃素自己屬於『脂溶性』營養素，建議在餐後服用會比力好接收，假如有應酬的話，則建議在餐前或餐後增補一顆。